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Fit durch den Winter

Posted by redondo

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Fit in den Frühling…

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mit der genialen Laufschule von und mit unserer Queen.
Jeweils Montag 18:30 bei der Leichtathletik Anlage Horw.

ausser_Athem

 

Auszug aus dem Programm vom 4. April 2016:
wer kneift ist ein Weichei 🙂

– einlaufen
– 12 x 800m
– Auslaufen

 

PS: es hat noch genügend Platz auf der Bahn für dich!!

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